Schema

OBS! pga Corona stänger jag tillfälligt lokalen på Folkets Hus och erbjuder utomhusträning i HÖGBO;
Påskafton och Annandag Påsk är träningen inställd.

STAVGÅNG m funktionella övningar, passet är ca 75 min
måndagar kl 10
tisdagar kl 17
torsdagar kl 17
lördagar kl 9
STAVGÅNG;
måndagar kl 18
JOGGING / LÖPTEKNIK:
måndagar kl 18 Terrängjogging
onsdag kl 18 Jogging/teknik
(samling vid bastuns parkering för samtliga grupper)
STAVGÅNG HEDÅSBADET:
torsdagar kl 18, start 16/4

Nytt schema kommer efter Påsk…

Ordinarie schema (startar igen när viruset är över) 
FUNKTIONELL TRÄNING Folkets Hus:
måndagar kl 9 + kl 10
tisdagar kl 15.30 Rehab företagsgrupp
tisdagar kl 17
torsdagar kl 16.30 + kl 18
lördagar kl 9
CIRKELTRÄNING Folkets Hus;
tisdagar kl 18.15 start 28/4
JOGGING Högbo;
måndagar kl 18 Terrängjogging
onsdagar kl 18 Jogging m teknik
(samling vid bastuns parkering)
STAVGÅNG Högbo;
måndagar kl 18
(samling vid bastuns parkering, pannlampa behövs)
STAVGÅNG Hedåsbadet;
Torsdagar kl 18 start 16/4

Terminskort/Allkort (13/1-17/6) ger fritt deltagande i samtliga
grupper inne och ute.
Pris 
1000 kr, Pensionär 900 kr
Betalas till Bankgiro 325-4877 Länsförsäkringar
Drop in 100 kr, Swish 123-022 67 12
Ingen föranmälan behövs till grupperna.
Jag skriver kvitto om du har Friskvårdsersättning.

 

 

 

Britt Lindberg Hälsokonsult med F-skattsedel telefon: 070-619 7581 E-post: b.lindberg@blhalsokonsult.se