Aktuellt

Pga corona-virus så kör jag träning utomhus i Högbo och vid Hedåsbadet.
Alla tar sitt eget ansvar att hålla avstånd och att vara fullt frisk vid träningen.

Tack för den här terminen! Vi ses vecka 33 igen.
TREVLIG SOMMAR

Höstens schema;
Start vecka 33, måndag 10/8
HÖGBO – FUNKTIONELL TRÄNING ”Gympa”
måndagar kl 9
tisdagar kl 17
lördagar kl 9
HÖGBO  STAVGÅNG 
måndagar kl 10
måndagar kl 18
lördagar kl 10
HÖGBO – REHABGRUPP
tisdagar kl 16 (företagsgrupp)
HÖGBO – JOGGING / LÖPTEKNIK:
måndagar kl 18 Terrängjogging
onsdag kl 18 Jogging/teknik
HEDÅSBADET – STAVGÅNG m funktionella övningar
torsdagar kl 18 (samling vid badets parkering)
——————————————————————–
Beräknad start inne på Folkets hus från oktober
FOLKETS HUS; FUNKTIONELL TRÄNING
måndagar kl 9 + kl 10
tisdagar kl 15.30 Rehab företagsgrupp 
tisdagar kl 17
torsdagar kl 16.30 + kl 18
lördagar kl 9
HÖGBO; JOGGING/LÖPTEKNIK
måndag o onsdag kl 18
Terminskort hösten-20 (10/8-19/12) ger fritt deltagande i samtliga
grupper inne och ute.
Pris 
1000 kr, Pensionär 900 kr
Betalas till Bankgiro 325-4877 Länsförsäkringar
Drop in 100 kr, Swish 123-022 67 12
Ingen föranmälan behövs till grupperna.
Jag skriver kvitto om du har Friskvårdsersättning.

 

 


 

Britt Lindberg Hälsokonsult med F-skattsedel telefon: 070-619 7581 E-post: b.lindberg@blhalsokonsult.se