Aktuellt

Välkomna till träning vecka 8 (18/2-24/2)
FUNKTIONELL TRÄNING, Folkets Hus;
måndag kl 9 + kl 10
tisdag kl 15.30 Rehab (företagsgrupp)
tisdag kl 17
torsdag kl 16.30 + kl 18
lördag kl 9
HÖGBO;
måndag kl 18
  Terrängjogging 2 grupper, en grupp för dig som vill komma igång med lätt o lugn jogging,
den andra gruppen joggar lite längre ut i skogen.
Broddar o pannlampa rekommenderas.
onsdag kl 18 Löpteknik + någon form av intervall beroende på vädret
Köldgräns -15 grader
Samling vid bastuns parkering.

Allkort 1000kr, Pensionär 900 kr
Betalas på Bankgiro 325-4877
Allkortet innebär fritt deltagande i alla grupper inne o ute samt extrapass.
Drop in 100 kr, Swish 123-022 67 12
Ingen föranmälan behövs till grupperna.
Jag skriver kvitto för friskvårdsersättning, även ansluten till Benify och ePassi

 


 

Britt Lindberg Hälsokonsult med F-skattsedel telefon: 070-619 7581 E-post: b.lindberg@blhalsokonsult.se