Aktuellt

Välkommen till träning i Högbo;

Schema juni
Måndagar;
kl 9  STAVGÅNG med funktionella övningar
kl 18 TERRÄNGJOGGING
kl 18 STAVGÅNG

Tisdagar
kl 17 FUNKTIONELL GYMPA på Dansbanan eller gräsmattan, festplatsen Högbo

Onsdagar;
kl 9 FUNKTIONELL GYMPA på Dansbanan eller gräsmattan, festplatsen Högbo
kl 18 JOGGING/LÖPTEKNIK

För att hindra smittspridning tar alla sitt ansvar att hålla avstånd och är helt symptomfri.

På Dansbanan;
Högst antal deltagare 27 st med 2,5 m avstånd att träna på.
Du får en egen markerad plats med gummiband, ställ dig där och behåll platsen under hela passet.
För att undvika gruppbildning efter avslutad träning så låter du gummibanden ligga kvar på din plats och lämnar dansbanan utan trängsel.
Det går även bra att stå utanför på grusplanen om du hellre väljer det.

Vid Stavgång- och Jogginggrupper;
Vi samlas med avstånd och håller även avstånd under aktiviteten.
Samling vid bastuns parkering Högbo (om inte annat anges)

Terminen avslutas onsdag 23 juni

Terminskort våren -21 (18/1-23/6) är fritt deltagande i samtliga grupper.
Pris 
1000 kr, Pensionär 900 kr, Betalas till Bankgiro 325-4877
Drop in 100 kr, (Swish 123-022 67 12 gäller endast Drop in)
Ingen föranmälan behövs till grupperna.
Jag skriver kvitto om du har Friskvårdsersättning.

 

 


 

Britt Lindberg Hälsokonsult med F-skattsedel telefon: 070-619 7581 E-post: b.lindberg@blhalsokonsult.se